Arbeit ist das halbe Leben – Gesund bleiben bei der Verwirklichung des beruflichen Erfolgs

Viele Menschen verbringen einen nicht unwesentlichen Teil ihrer täglichen Lebenszeit am Arbeitsplatz. Dauerhaft hohe Belastungen im Job können sich auf unseren Gesundheitszustand auswirken und dadurch auch unser Privatleben und unsere Beziehungsfähigkeit negativ beeinflussen.

Ein Arbeitsumfeld, in dem möglichst wirtschaftliches Arbeiten nicht einhergeht mit guter Qualität – Personalmangel und daraus entstehende Überlastung der Mitarbeiter – die Tendenz Tätigkeiten nicht abgeben zu können und alles selbst zu machen – dies sind nur einige Beispiele für Faktoren, die das Burnout Risiko erhöhen. Nicht für jeden kommt jedoch bei Unzufriedenheit ein Jobwechsel in Frage.

In der Beratung können wir daran arbeiten, welche Impulse für eine Veränderung Du selbst setzen kannst, oder welche Strategien für Dich passen, um anders mit Belastungen umgehen zu können. Außerdem können wir uns anschauen, was Du bereits für Deine Karriereziele tust, und wie Du auf gesundheitserhaltende Weise auf Deinen beruflichen Erfolg hinwirken kannst.

  • Frustration im Job
  • Umgang mit den eigenen Grenzen
  • Konflikte mit Kollegen und Vorgesetzten
  • Klarheit über die eigenen Ziele gewinnen
  • Problemlagen verantwortlich ansprechen
  • wichtige Entscheidungen abwägen
  • Burnout Prävention
  • Gesund bleiben als Führungskraft
  • Außerdem: Systemische Workshops, Vorträge und Prozessbegleitung für Firmen und Teams

Schreib mir eine Email, oder ruf an. Lebensberatung und Coaching für Einzelne, Paarberatung, Eheberatung und Familienberatung im Landkreis Altötting.

Mit dem Weg in die Beratung
gehst Du bereits den ersten Schritt in Richtung Veränderung.